Somos el Centro de Psicoterapia Breve (CPB) de Málaga. Estamos especializados en realizar terapias individuales, en pareja, familias e infantojuvenil desde la terapia breve sistémica.
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Todas las personas que conforman el CPB son psicoterapeutas formadas en terapia sistémica breve, psicólogas general sanitarias y con experiencias en distintas áreas de especialización.
Conoce al equipoUno de los elementos clave de la terapia breve es confiar en las capacidades y recursos de las personas para solucionar sus problemas. Tenemos una visión positiva de los seres humanos.
Trabajaremos siempre cooperando, desde la cercanía y buscando entenderte lo mejor posible. Rápido, lento, de hacer, de pensar. Ya veremos qué te viene mejor.
Pequeños cambios pueden producir grandes mejorías. Así que seremos siempre muy prácticos, dándote herramientas y estrategias para tu problema.
Creemos que tenemos que enfocarnos en el presente y el futuro de la persona. Hacia dónde quieres ir, dónde quieres llegar, cómo quieres estar.
Como dice la canción: «vengas como vengas». Para el CPB, consiste en ver a la persona o la familia con sus formas concretas y específicas de ser y explicarse el mundo. Sin juzgarte en ningún momento.
Trabajamos desde tus fortalezas y metas de cambio, construyendo soluciones útiles y adaptadas a tu vida personal, de pareja y familiar.
Herramientas prácticas para gestionar el estrés, la ansiedad o el malestar emocional, ayudándote a recuperar tu equilibrio y conciliar un descanso reparador.
Identificar qué te impide dar el siguiente paso en momentos de cambio, tomas de decisiones o etapas vitales complejas, activando tus propios recursos.
Fomentar la escucha, mejorar la complicidad, gestionar los desacuerdos cotidianos de forma constructiva y construir proyectos comunes desde el respeto mutuo.
Fortalecer los lazos afectivos, suavizar la convivencia en casa y encontrar nuevas pautas de interacción más colaborativas, cercanas y amables.
Acompañar a niños y adolescentes en sus retos del día a día (autoestima, emociones, conducta o estudios) con pautas claras y respetuosas para toda la familia.
Construir una relación más flexible y sana con la alimentación, el cuerpo y el autocuidado personal, dejando a un lado la culpa y la autoexigencia.
Formamos a psicólogos y profesionales de la salud mental en modelos de terapia centrada en soluciones, estratégica y basado en la evidencia clínica. Toda la formación que ofrecemos es exclusivamente para graduados y estudiantes de Psicología.
Curso intensivo de 150h que se realiza sábados alternos. Aprenderás a través de juegos de roles, práctica deliberada y un ambiente excepcional.
Jornadas formativas de fin de semana para profundizar y adquirir herramientas prácticas de intervención en temáticas clínicas concretas.
Cursos grabados en la mayor calidad con clases dinámicas y juegos de roles con actores profesionales para que comprendas el qué y cómo de la terapia sistémica.
Opiniones y experiencias reales de personas que han pasado por nuestras consultas.
"Solo tengo palabras de admiración y agradecimiento hacia Alberto. Es un profesional con una inteligencia y una capacidad excepcionales para desentrañar las complejidades emocionales. Cuenta con una empatía y atención al detalle que, en mi caso, hicieron que en cada sesión notara un gran avance. Siempre me sentí cómoda con Alberto y la consulta se convirtió en un lugar seguro en el que poder ser yo misma sin ningún tipo de miedo a sentirme juzgada. Me acompañó durante todo el proceso respetando mis tiempos y ofreciéndome las herramientas que iba necesitando en cada momento y que ahora soy capaz de integrar en mi día a día. Lo recomiendo sin ninguna duda."
"Alberto para mi fue encontrar justo lo que necesitaba. Es un gran profesional: empático, con un toque de humor y se adapta en todo momento asegurándose que la persona está sintiéndose cómoda y comprendida. Su método de trabajo centrado en soluciones hizo mi proceso sencillo y breve (y por tanto, económico). La clínica es muy acogedora. Recomendado 100%"
"Tania es una gran profesional, atenta, cercana y confiable. Me ha dado recursos que atesoraré a lo largo del camino que empecé con ella, en unos de los peores momentos de mi vida. Si he llegado a donde estoy ha sido gracias a su apoyo. La recomiendo 100%."
"Las sesiones con Alba han sido, sin duda, una experiencia extremadamente gratificante. Un espacio seguro construido en base a las necesidades de tus circunstancias. Hacer terapia con Alba sin duda me ha hecho evolucionar mucho con respecto a los dilemas que me han llevado a asistir, una persona muy profesional y empática que te ayuda a que seas capaz de desarrollar herramientas que te permitan regular y gestionar aquellos dilemas que llevas en la mochila. Totalmente agradecido con Alba"
"Mi experiencia con Alba ha sido un 10, la encontré de casualidad y desde el minuto uno supo conectar conmigo, tocando todos los temas que yo ni siquiera pensaba que influían en mi estado de ánimo y como hacía las cosas. Ha sido una experiencia tan bonita como ella. A dia de hoy he superado muchos miedos y barreras que tenía gracias a sus prácticas y métodos que sigo aplicando mucho. Muchas gracias Alba siempre por todo lo que has hecho por mí 🤍"
"Noelia es una psicóloga muy profesional y muy cercana. He hecho terapia de pareja con ella y las sesiones son muy productivas, maneja las situaciones con mucho tacto y uno siente que va avanzando de una sesión a otra. Para mí es una profesional super recomendable."
"Marina es una psicóloga excepcional, es extremadamente profesional y muy humana. La recomiendo totalmente a cualquier persona que busque un espacio seguro y respetuoso para trabajar en su bienestar emocional."